军训教官口令有哪些，军训教官口令大全图片

军训教官密码大全

军训教官的口令，用洪亮有力的声音喊出来进行教学，既能让台下所有的人都知道，又能约束学生，在军训中执行严格而艰苦的动作。下面是一些讲师常用的密码。让我们来看看！

军训教官密码:

入门:跑步——走一、二、一、二、三、四步站好；

评估:向右看，向前看，稍息，立正，稍息。接下来:第一科，跨坐自在。

两次立正:立正，立正，立正，向右看，向前看，稍息。接下来:第二科，停转法。

停止转弯的方法有:左转、左转(两次)、右转、右转(两次)、回头、回头(两次)、向右看、安心向前看。接下来:第三科，行军和站立。

行军站姿:行军站姿(前后各一次):行军——走一，二，一，一，二，三，四，退后站姿，左转，向前看，行军——走一，二，一，二，三，四，向右站姿，向前看。

跑步，行进，站立(来回):跑步——走一，二，一，一，二，一，二，三，四，站好，回头，向左看，向前跑——走一，二，一，一，二，三，四，站好，向右看，向前看。

向前走，站好(来回):向前走——走一，二，一，一，二，一，二，三，四，站好，回头，向左看，向前看——走一，二，一，二，一，三，四，向右看，向前看。

出口:稍息，右转run-go 121121。

一、立正、立正、稍息

(1)立正

立正是军人的基本姿势，也是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、会见向首长报告、回答首长提问、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等庄严场合和场合，应当自行立正。

听& ldquo注意& rdquo口令，两脚跟并拢，两脚趾分开约60度；双腿伸直，小腹微收，胸部自然隆起；上身直立，微微前倾；肩膀要平，略向后；手臂自然下垂伸直，手指自然并拢，微微弯曲。拇指尖贴在食指第二节，中指贴在裤缝。保持头部挺直，颈部挺直，嘴巴紧闭，下巴微缩，眼睛直视前方。

(2)交叉站立

跨骑主要用于体能训练、执勤、舰艇上分区排队等场合，注意可以互换。

听& ldquo跨骑& rdquo口令，左脚向左长一尺，双腿伸直，上身保持立正，身体重心落在两脚之间。双手背上，左手握住右手腕，拇指根部与外带下缘(内带上缘)同高；右手手指自然弯曲在一起，掌心向后。

(3)放心

稍息是队列动作中休息和调整姿势的一个动作，可以和注意互换。

听& ldquo稍息& rdquo口令，左脚沿脚尖方向伸出整个脚的三分之二左右，双腿自然伸直，上身保持立正，身体大部分重心落在右脚上。如果安心太久，可以自己换脚。

二、停止转移法

停车转向法是一种在停车点之间(原地)改变方向的方法。向左、向右、向后转，如果必要的话，脸朝右(左)的一半。

(1)向右转(左转)

听& ldquo右转(左转)& rdquo以右(左)脚跟为轴，右(左)脚和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和双脚向右(左)转动90度，重量落在左(右)脚上，左(右)脚走捷径快速靠近右(左)脚，建立积极的姿势。在转身和踮脚的时候，保持双腿伸直，上身保持立正。

(2)转身。

听& ldquo回头& rdquo口令，根据右转要点向后转180度。在转身和踮脚的时候，保持双腿伸直，上身保持立正。

(3)半脸转向右(左)

听& ldquo向右(左)拐一半& rdquo密码，按右(左)转45度。转弯时注意旋转的角度，不要太大也不要太小。

第三，行进和站立

(一)循序渐进，原地不动

同步是士兵行军常用的步法，主要用于部队的有序行进。

听& ldquo快速行进& rdquo口令，左脚向前迈约75 cm，先脚跟后脚掌的顺序落地，同时身体重心前移，右脚按此法移动；上身直立，微微前倾；手指轻轻并拢，拇指贴在食指第二节；手臂自然地前后摆动。向前摆动时，肘部弯曲，前臂自然向内收，手掌略向下，拇指根部与钮扣线对齐，与最下面的钮扣等高(穿训练服时与第四个钮扣等高，穿水手服时与腰带等高)，距离身体约25厘米；向后摆动手臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距离裤缝约30 cm。行驶速度116 & mdash122步。

听& ldquo站住& rdquo口令，左脚向前一步着地(脚尖向外30度左右)，双腿伸直，右脚走捷径快速靠近左脚，建立一个积极的姿势。统一行走需要姿势正确，四肢协调，摆臂自然大方，定位定型，步速和步幅准确。

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